이름, 소중한 가족들 그리고 좋았던 기억들을 잃어버리고
다시 어린 시절, 어린아이의 모습으로 돌아가는 병 치매
이런 치매의 증상을 미리 알아채면
치매가 심해지는것을 늦추는데 도움을 줄 수 있는데요
오늘은 치매 증상과 치매 자가테스트 방법에 대해 알아보겠습니다
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치매는 여러 원인에 의한 뇌손상으로 뇌에 있는 인지기능에 장애가 생겨
일상생활이 힘든 포괄적인 상태를 나타낸다고 합니다
치매는 후천적 외상이나 질병 등의 이유로 뇌에 대미지를 입어
인지기능과 정신기능이 떨어지는 증상을 보입니다
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치매는 아직 적당한 치료법과 약이 개발되지 않아
전세계 여러 학자와 의사들이 치료제 개발에 힘쓰고 있는데요
치매 환자의 경우 관리 비용이 엄청 많이 들게 되는데
중앙치매센터에서 발표한 자료에 따르면
2015년 치매 관리비용은 1인당 2,033만 원이며 매년 증가하는 추세를 보이고 있다고 합니다
2030년에는 2,697만원 정도로 예상하고 있다고 합니다
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치매에도 다양한 종류가 있는데요
가장 흔한 3대 치매 질환은
알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이체 치매입니다
알츠하이머병은 가장 흔한 치매로 전체 치매 환자의 50%가 속한다고 합니다
혈관성 치매는 뇌졸중 후 발생하는 치매인데요
환자의 10 - 15%이며 알츠하이머병과 동시에 발생하는 경우도 있다고 합니다
주변에 치매 환자들을 흔히 볼 수 있고
무서운 병인 만큼 중년층 성인들은 항상 치매에 대해 걱정을 하는데요
이때 치매 증상과 건망증을 착각하기 쉽습니다
그럼 어떤 경우가 치매 증상이고 어떤 경우가 건망증인지 한번 알아볼까요?
치매 증상 | 건망증 증상 |
자신의 기억력에는 아무 이상이 없다고 생각한다 | 기억력이 나빠졌음을 인지한다 |
사건 자체의 기억을 잊어버린다 | 사건의 부분 기억을 잊어버린다 |
힌트를 주어도 사건을 기억하지 못한다 | 힌트를 주면 사건을 기억한다 |
차이를 아시겠나요?
즉, 치매는 자신이 기억력이 나빠졌음을 인지하지 못합니다
그 이유는 사건 자체가 기억이 나지 않기 때문이죠
조금 더 쉽게 예를 들어 설명하자면
치매는 오늘 밥을 먹었던 사실을 잊어버리는 것이고
건망증은 오늘 밥 먹을 때 무슨 메뉴를 먹었는지 잊어버리는 것입니다
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점점 고령화 사회로 진입하고 있는 요즘
치매 환자도 빠르게 증가하고 있는 현실입니다
치매는 환자의 가족들에게도 큰 상처를 주며
정신적, 사회적으로 부담이 되는 질병인데요
그래서 초기 치매 예방과 진단이 중요합니다
그렇다면 치매 자가 진단은 어떻게 할까요?
자가 진단 방법에 대해 한번 알아봅시다!!
- 집이나 일에서 익숙하던 일들이 어렵게 느껴진다.
- 대화를 하거나 글을 쓸 때 단어가 생각나지 않는다.
- 물건을 엉뚱한 곳에 두고 찾지 못한다.
- 기분과 성격이 변화한다.-기억 장애로 일상생활에 지장을 준다.
- 시간과 장소에 혼동을 느낀다
위에 해당하는 것들이 있나요?
위에 진단법과 해당하는 부분이 있다면
전문의와 상담을 해보는 것을 추천드립니다
치매예방법
마지막으로 치매 예방법에 대해 알아보고 포스팅을 끝내겠습니다
치매 예방에 도움을 주기 위해서는
뇌와 안면근육을 사용한 스트레칭을 하는 것이 좋습니다
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화투가 치매예방에 도움이 된다는 이야기 들어보셨죠?
이는 계속해서 뇌를 사용해주지 때문인데요
시를 읽거나, 같은 그림을 맞춘다거나 하는
가볍게 뇌를 사용하는 운동을 해보면 어떨까요
그럼 모두 오늘 하루도 건강하세요!!
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